آموزش هیپنوتیزم و خودهیپنوتیزم

1.جمله ای که به ضمیر ناخودآگاه تلقین میشود باید زیاد تکرار شود.تکرا مثل ضربه ایست که با چکش روی میخ میزنند .با تکرار ضربه ها، میخ بیشتر در دیوار فرو میرود.

2.ضمیر ناخودآگاه فقط زمان حال را میشناسد و هیچ درکی نسبت به زمان گذشته و آینده ندارد.مثال،جمله(بدن من سالم خواهد شد)جمله ایست که شامل زمان آینده میشود و ضمیر ناخودآگاه نمیتواند این جمله را درک کند.پس بهتر است از جمله ،بدن من سالم است، استفاده کنیم که دلالت به زمان حال دارد.

3.جمله ای که گفته میشود باید کاملا همراه با احساس باشد.یعنی در جمله ،من قدرتمند هستم ،باید احساس قدرت هم با اون همراه باشه چون ضمیر ناخودآگاه جزئی از وجود شماست و احساس رو درک میکنه.

4.متن تلقین هر اندازه کوتاه باشد برای ضمیرنآخودآگاه قابل درکتره.

5.متن تلقین باید مثبت باشد.مثال جمله من مریض نیستم در ظاهر جمله مثبتیست ولی بخاطر کلمه مریض، برای ضمیر ناخودآگاه، جمله بار منفی به خودش میگیره .پس بهتره بجای جمله قبلی از جمله،من سالم هستم،استفاده کنیم .

6.برای ضمیر ناخودآگاه قدرت تصویر ذهنی 100بار بیشتر از جمله ایست که تکرار میشود.سعی کنی بجای تکرار جملات از تصویر ذهنی که همراه با احساس خوب ومثبته استفاده کنیم تا بهتر جواب بگیریم.

هیپنوتیزم و برنامه ریزی ذهن: اگر الگوهای ذهنی یک فرد ثروتمند را در ذهن یک انسان فقیر قرار دهیم. بعد از گذشت مدت زمانی فرد فقیر ثروتمند می شود و هینطور برعکس اگر الگو های ذهنی یک فرد فقیر را در ذهن یک ثروتمند ایجاد کنیم بعد از گذشت مدت زمانی آن فرد ثروتمند فقیر می شود. پس بسیار مهم است که چه الگوهای ذهنی ما در ذهنمان داریم و ذهن ما چگونه برنامه ریزی شده است.

در هیپنوتیزم فرد با استفاده از جلسات حضوری هیپنوتیزم و یا استفاده از فایل های خود هیپنوتیزم صوتی می تواند به راحتی ذهنش را برای هر موضوعی که مد نظرش است به درستی برنامه ریزی کند و الگوی ذهنی مناسبی را در ذهنش شکل دهد. فقط می بایستی موضوع مد نظرتان را مشخص کنید و نسبت به همان فایل خودهیپنوتیزم صوتی را برای مدت زمانی بین ۲۰ الی ۳۰ روز استفاده کنید

راههای گوناگونی برای ساخت الگوهای ذهنی مناسب وجود دارد. اما اکثر آن روش ها گذرا هستند. مثلا فرد با تکرار جملات تاکیدی برای مدت زمانی به نتایجی دست پیدا می کند. اما می بینیم آن نتایج موفقت وگذارا هستند و فرد بعد از گذشت مدت زمانی دوباره به شرایط اولیه خودش بر می گردد. هیپنیوتیزم یک راه سریع و همچنین ماندگار تر است نسبت به روش ها دیگر برای برنامه ریزی ذهن.

.

یکی از مهم ترین کاربردهای هیپنوتیزم در برنامه ریزی ذهن است.

ذهن انسان از دو بخش خودآگاه و ناخودآگاه تشکیل شده است. بخش ذهن خودآگاه، همان بخشی است که اگر سوال بپرسیم حاصل جمع ۳ +۴ چند می شود سریع آن را محاسبه می کند عدد ۷ را می گوید. ذهن خودآگاه انسان در واقع کنترل همه اعمال آگاهانه ما را بر عهده دارد. مثلا زمانی که تصمیم می گیرید دست یا پای خودتان را حرکت دهید، بخش خود آگاه ذهن شما این کار را انجام می دهد.

اما ذهن ناخودگاه قسمت بسیار بزرگتر و قدرتمند تر مغز انسان است و کنترل کارهای ناآگاهانه را بر عهده دارد. مثلا همین الان بدون اینکه شما آگاه باشید سیستم حراراتی بدن دمای بدنتان را تنظیم کرده است. سیستم گوارش و سیستم تنفسی شما به صورت اتوماتیک در حال فعالیت هستند و همه و همه ی این فعالیت ها غیر ارادی را ذهن ناخودآگاه شما انجام می دهد. زیگموند فروید پدر علم روانکاوی دنیاکه ذهن خودآگاه و ذهن ناخودآگاه را به یک کوه بزرگ یخ تشیه کرده و قسمت عظیم آن که زیر آب است را ذهن ناخودآگاه و قسمت کوچکی که از آب بیرون است را ذهن خودآگاه می داند.

شما می توانید از طریق هیپنوتیزم ذهنتان را برای خواسته هایتان برنامه ریزی کنید.

1. جمله ای که به ضمیر ناخودآگاه تلقین میشود باید زیاد تکرار شود.تکرار مثل ضربه ایست که با چکش روی میخ میزنند. با تکرار ضربه ها، میخ بیشتر در دیوار فرو میرود.

2. ضمیر ناخودآگاه فقط زمان حال را میشناسد و هیچ درکی نسبت به زمان گذشته و آینده ندارد.مثال،جمله(بدن من سالم خواهد شد)جمله ایست که شامل زمان آینده میشود و ضمیر ناخودآگاه نمیتواند این جمله را درک کند.پس بهتر است از جمله ،بدن من سالم است، استفاده کنیم که دلالت به زمان حال دارد.

3. جمله ای که گفته میشود باید کاملا همراه با احساس باشد. یعنی در جمله، من قدرتمند هستم، باید احساس قدرت هم با اون همراه باشه چون ضمیر ناخودآگاه جزئی از وجود شماست و احساس رو درک میکنه.

4. متن تلقین هر اندازه کوتاه باشد برای ضمیرنآخودآگاه قابل درک تر خواهد بود.

5. متن تلقین باید مثبت باشد. مثال جمله من مریض نیستم در ظاهر جمله مثبتیست ولی بخاطر کلمه مریض، برای ضمیر ناخودآگاه، جمله بار منفی به خودش میگیره .پس بهتره بجای جمله قبلی از جمله، من سالم هستم، استفاده کنیم .

6. برای ضمیر ناخودآگاه قدرت تصویر ذهنی 100بار بیشتر از جمله ایست که تکرار میشود.سعی کنی بجای تکرار جملات از تصویر ذهنی که همراه با احساس خوب ومثبت استفاده کنیم تا بهتر جواب بگیریم.

تمام قانون جذبی که سالهاست از آن صحبت میشود در متن بالا خلاصه میشود. پس سعی کنید همیشه مثبت اندیش باشید.